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書誌情報サマリ

書名

カラダによく効く野菜の食べ方 (健康人新書)

著者名 白鳥 早奈英/著
著者名ヨミ シラトリ サナエ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2015.11


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123526055498.5/シカ/一般健康情報帯出可在庫 

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2015
498.583 498.583
蔬菜 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920337228
書誌種別 図書
書名 カラダによく効く野菜の食べ方 (健康人新書)
書名ヨミ カラダ ニ ヨク キク ヤサイ ノ タベカタ
著者名 白鳥 早奈英/著
著者名ヨミ シラトリ サナエ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2015.11
ページ数 212p
大きさ 18cm
ISBN 4-331-51972-1
ISBN 978-4-331-51972-1
分類記号9版 498.583
分類記号10版 498.583
内容紹介 野菜の効能を知って、野菜不足による体調不良を解消しよう! それぞれの野菜の持つ栄養素や効能を解説し、効果的な食べ方をアドバイス。カラダや心の不調に効く野菜、生活習慣病に効く野菜とその食べ合わせも紹介する。
著者紹介 日本女子大学食物科卒業後、帝京平成大学大学院健康栄養学科等で学ぶ。栄養学博士(管理栄養士、調理師)、心療カウンセラー、健康運動指導士。「食塾」主宰。
件名1 蔬菜
件名2 健康法



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