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書誌情報サマリ

書名

老けない最強食 (文春ムック)

著者名 笹井 恵里子/[著]
著者名ヨミ ササイ エリコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.10


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1 123893497498.5/サフ/一般シニア帯出可在庫 

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2018
498.583 498.583
食生活 アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920621817
書誌種別 図書
書名 老けない最強食 (文春ムック)
書名ヨミ フケナイ サイキョウショク
著者名 笹井 恵里子/[著]
著者名ヨミ ササイ エリコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.10
ページ数 179p
大きさ 21cm
ISBN 4-16-008681-4
ISBN 978-4-16-008681-4
分類記号9版 498.583
分類記号10版 498.583
内容紹介 肉、魚、野菜、主食、乳製品などの食品群ごとに、何をどんなふうに選ぶと老けないのか、最新の研究結果とおすすめレシピを紹介する。老けない最強おつまみ・油・ドリンク等も掲載。『週刊文春』掲載を単行本化。
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング



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