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書誌情報サマリ

書名

認知症にならない100まで生きる食事術 (文春新書)

著者名 牧田 善二/著
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 文藝春秋
出版年月 2023.10


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140581992493.7/マニ/一般健康情報帯出可在庫 

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2023
493.758 493.758
認知症 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921052516
書誌種別 図書
書名 認知症にならない100まで生きる食事術 (文春新書)
書名ヨミ ニンチショウ ニ ナラナイ ヒャク マデ イキル ショクジジュツ
著者名 牧田 善二/著
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 文藝春秋
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-661418-9
ISBN 978-4-16-661418-9
分類記号9版 493.758
分類記号10版 493.758
内容紹介 認知症の元になるのは、20年前からの食事の蓄積。しかし糖質とAGEを避ければ、今からでも遅くない。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。食生活で認知症を防ぐノウハウを、詳細に伝授する。
著者紹介 北海道大学医学部卒業。糖尿病専門医、AGE牧田クリニック院長。医学博士。著書に「糖質中毒」「医者が教える食事術」など。
件名1 認知症
件名2 食生活



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