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書誌情報サマリ

書名

あがり症は治さなくていい 

著者名 佐藤 健陽/著
著者名ヨミ サトウ タケハル
出版者 旬報社
出版年月 2018.3


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1 124546920A493/200/郷土書庫4郷A貸出禁止在庫  ×
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2018
2018
493.74 493.743

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920562172
書誌種別 図書
書名 あがり症は治さなくていい 
書名ヨミ アガリショウ ワ ナオサナクテ イイ
著者名 佐藤 健陽/著
著者名ヨミ サトウ タケハル
出版者 旬報社
出版年月 2018.3
ページ数 185p
大きさ 19cm
ISBN 4-8451-1534-1
ISBN 978-4-8451-1534-1
分類記号9版 493.74
分類記号10版 493.743
副書名 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった
副書名ヨミ タイセツ ナ コト ワ アドラー ト モリタ マサタケ ニ オシエテ モラッタ
内容紹介 あがり症は、治そうとすればするほど悪化する。克服のカギは「あるがままを受け入れる」こと。重度のあがり症だった著者が、自身の体験を語りながら、アドラー心理学と森田療法によるまったく新しい改善法を紹介する。
著者紹介 1972年秋田県生まれ。「佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表」。あがり症を自力で克服した経験をもとに、あがり症専門カウンセリングを主宰。
件名1 対人恐怖症



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