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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体にやさしい遅めの夜ごはん 

著者名 検見崎 聡美/著
著者名ヨミ ケンミザキ サトミ
出版者 西東社
出版年月 2009.11


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 122934060596/ケカ/一般書庫4平成帯出可在庫 

関連資料

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検見崎 聡美
2009
596 596
料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000402630
書誌種別 図書
書名 体にやさしい遅めの夜ごはん 
書名ヨミ カラダ ニ ヤサシイ オソメ ノ ヨルゴハン
著者名 検見崎 聡美/著
著者名ヨミ ケンミザキ サトミ
出版者 西東社
出版年月 2009.11
ページ数 151p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7916-1705-0
ISBN 978-4-7916-1705-0
分類記号9版 596
分類記号10版 596
副書名 夜9時すぎて食べてもOK!かんたん*おいしい低カロリーメニュー満載!
副書名ヨミ ヨル クジ スギテ タベテモ オーケー カンタン オイシイ テイカロリー メニュー マンサイ
内容紹介 いつも夜ごはんは、遅い時間になってから。おなかはぺこぺこだけど、低カロリーで、野菜いっぱいの体にいいものを食べたい…。そんな願いをかなえるレシピを集めました。丼ものからスープまで、約15分でパパッとつくれます。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。本、雑誌、テレビなど多方面で活躍。著書に「ひとりごはんダイエット」「しっかりマスター基本のおかず」「イチからていねいに作るはじめてのケーキ」など。
件名1 料理



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