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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

検見崎流主菜250kcal+低カロリー副菜ダイエットごはん 

著者名 検見崎 聡美/著
著者名ヨミ ケンミザキ サトミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.3


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123437766596/ケケ/一般書庫4平成帯出可在庫 

関連資料

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検見崎 聡美
2015
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920263144
書誌種別 図書
書名 検見崎流主菜250kcal+低カロリー副菜ダイエットごはん 
書名ヨミ ケンミザキリュウ シュサイ ニヒャクゴジッキロカロリー プラス テイカロリー フクサイ ダイエット ゴハン
著者名 検見崎 聡美/著
著者名ヨミ ケンミザキ サトミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.3
ページ数 159p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-298850-3
ISBN 978-4-07-298850-3
分類記号9版 596
分類記号10版 596
副書名 こんなにボリュームがあっても250kcal以下!
副書名ヨミ コンナ ニ ボリューム ガ アッテモ ニヒャクゴジッキロカロリー イカ
内容紹介 手軽にダイエットを続けられる! 250kcal以下の主菜と、そのエネルギー量に合わせて組み合わせられる副菜や汁物のレシピを紹介。各レシピにはダイエットのポイントやカロリーカットのコツなどを掲載する。
著者紹介 管理栄養士、料理研究家。著書に「みそ汁レシピ100」「保存容器でつくる「おハコ」レシピのお弁当」など。
件名1 料理
件名2 瘦身法



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